Die Truppe von Trainer Sven Koutcky abolvierte am Wochenende eine Art Trainingslager. Los ging es am Freitag mit dem alljährigen Besuch im Sportpark Stadtwald. Eine Stunde lang wurde jeder Muskel beansprucht und jede Spielerin war danach von den Übungen auch gezeichnet.

in Aktion: die VfL-Ladies

Jeder Muskel wurde bei den Ladies beansprucht, auch die die im Fußball gar nicht gebraucht werden. "Das einige am anderen Tag Muskelkater hatten, war kein Wunder. Das Training hieß "push and pull" und ist quasi eine Beanspruchung des kompletten Körpers", so der Übungsleiter Koutcky. Den Ladies war die Anstrengung ins Gesicht geschrieben. Aber nach der 60-Minütigen Einheit war auch eine gewisse Begeisterung in den Augen zu erkennen. Völlig ausgelaucht stand wohl der härteste Tag in der Vorbereitung an. Drei Trainingseinheiten stand am gestrigen Samstag auf dem Programm. Zwischen den Einheiten bleiben die Spielerinnen zusammen und plauderten eine Runde oder gingen was essen. Trainer Sven Koutcky war nach diesem harten Tag zufrieden. "Alle haben mitgezogen. In der Mannschaft stimmt die Chemie und genau die wollen wir auch mit in die neuen Saison nehmen", so der Coach.